Penyakit datang dari apa saja yang masuk ke mulut. Makan makanan tidak sehat cenderung instan atau junk food menjadi alasan utama kenapa anak rantau mudah terkena penyakit. Kita tidak tahu bagaimana penjual mengolah makanannya, bahan apa saja yang digunakan, higienis atau tidak menjadi pertanyaan besar anak rantau ketika akan membeli makanan. Namun karena tidak ada pilihan lain ya akhirnya terpaksa harus membeli dan memakannya. Makanan dengan kualitas yang lebih baik tentu memiliki nominal harga yang mahal dan anak rantau memiliki budget yang kecil untuk membeli makanan.
Nah ketika saya berada di kota rantau ketika saya sedang sakit hal yang saya lakukan pertama kali adalah izin untuk tidak masuk kerja. Bagi saya lebih baik kehilangan uang hasil kerja pada hari itu daripada saya harus sakit parah dan sendiri tidak ada yang merawat. Tentu hal tersebut lebih menyiksa bukan?
Nah berikut adalah tips untuk pejuang anak rantau supaya tetap bisa hidup sehat walaupun di kota rantau. Check it out.